نوشابه گاز دار

 

 

بهتر است روزه داران در ایام روز ه داری از شام سبك استفاده كنند.

دكتر ابوالقاسم جزایری گفت: به منظور كاهش احساس تشنگی در طول روز، لازم است در وعده سحر به مصرف كافی مایعات از جمله آب و دوغ كم نمك توجه شود.

وی به روزه داران توصیه كرد كه در ایام روزه داری از شام سبك استفاده كنند و گفت: مصرف شیربرنج، حلیم بدون روغن، كوكو و كتلت كم چرب و مواردی از این قبیل برای شام بسیار مناسب است، چرا كه شام سنگین سبب می شود فرد هنگام سحر احساس گرسنگی نكند و نتواند به میزان كافی غذا بخورد و در نتیجه در طول روز احساس گرسنگی داشته باشد..../تحلیل:جام جم



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

ازدواج دختر ۱۴ ساله مصری با پیرمرد ۷۳ ساله

 

ازدواج یك پیرمرد ۷۳ ساله با یك دختر ۱۴ ساله مصری جنجال آفرین شد.این پیرمرد ۷۳ ساله مصری برای ازدواج با دختر ۱۴ساله، ۱۰ هزار جنیه به پدر و مادر دختر و ۴ هزار جنیه به وكیل و واسطه این ازدواج پرداخت كرد، اما این ازدواج جنجال آفرین شد و واكنش های سازمان های دفاع از حقوق زنان و مفتیان مصری را در پی داشت.

 

یك مفتی مصری درباره این گونه ازدواج ها در كشورش هشدار داد و گفت: پدر دختری كه او را به عقد مردی در بیاورد كه همسن پدر بزرگش باشد فاسق است و لیاقت سرپرستی فرزندانش را ندارد.

 

در پی صدور این فتوا پدر و مادر، وكیل و واسطه ازدواج این دختر ۱۴ ساله با پیرمرد ۷۳ ساله دستگیر شدند.

 

ازدواج مردان ثروتمند و بزرگسال عرب با دختران خردسال به مشكلی بزرگ تبدیل شده است.

 

وضع بد اقتصادی، آموزش پایین و كثرت فرزندان از دلایل ازدواج دختران كم سن و سال مصری با مردانی است كه ده ها سال از آنها بزرگ ترند.

 

سازمان های دفاع از حقوق زنان در مصر در آغاز سال جاری میلادی تظاهراتی با عنوان زن برای خرید و فروش نیست به منظور مبارزه با ازدواج دختران كم سن و سال با ثروتمندان عرب برگزار كردند و از دولت كشورشان خواستند قوانینی جدید برای جلوگیری از این پدیده وضع كنند.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

۱۱ ماده غذایی مفید در دوران بارداری

 

در دوران بارداری، مصرف مواد غذایی سالم، مواد مغذی مناسب را برای رشد جنین تامین می کند.


در این مطلب به چند ماده غذایی مفید اشاره خواهیم کرد که هم برای مادر و هم برای جنین مفید است.



۱- حبوبات،نخود،عدس،لوبیا،دانه سویا سرشار از فیبر،پروتئین،آهن،فولات،کلسیم و روی است.



۲ - گوشت قرمز؛ گوشت گاو کم چرب سرشار از پروتئین،ویتامین B6، B12 ،نیاسین،روی،آهن با قابلیت جذب بالاست.گوشت گاو دارای ماده ای به نام «Choline» است که برای رشد مغز ضروری است.



۳ - میوه های توتی: این نوع میوه ها سرشار از کربوهیدرات،ویتامین C،پتاسیم،فولات و فیبر است. ماده مغذی طبیعی در این میوه،مانع از آسیب سلول ها می شود.



۴ - کلم بروکلی: دارای فولات،فیبر،کلسیم،لوتین، Carotenoids Zaxanthin است.این گیاه ویتامین A را نیز تامین می کند.



۵ - پنیر پاستوریزه شده: پنیر کلسیم،منیزیم،ویتامین B12 و پروتئین مورد نیاز بدن را برای مادر و جنین تامین می کند.



۶ - تخم مرغ: اسیدآمینه هایی را که مادر و جنین برای رشد نیاز دارند،به بدن می رساند.



۷ - شیر: منبع خوب کلسیم،فسفر و ویتامین D است که استخوان را تقویت می کند.شیر سرشار از پروتئین و ویتامین A و B است.



۸ - آب پرتقال غنی شده: میزان ویتامین C وD در این میوه با شیر یکسان است.علاوه بر آن آب پرتقال سرشار از پتاسیم و فولاد نیز می باشد.



۹ - ماهی آزاد: پروتئین،ویتامین های B و چربی های امگا۳ در آن برای رشد مغز جنین لازم است.



۱۰ - غلات سبوس دار: غلات سبوس دار با اسیدفولیک و ویتامین B،آهن و روی غنی شده است.غلات سبوس دار نسبت به غلات بدون سبوس مانند نان سفید،برنج سفید و آرد سفید دارای ماده مغذی و فیبر بیشتری است.



۱۱ - ماست کم چرب: این نوع لبنیات غنی از پروتئین،کلسیم،ویتامین های B و روی است.ماست ساده نسبت به شیر کلسیم بیشتری دارد.




منبع:khorasannews.com

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

وزير خارجه تركيه:

آنكارا با تشویق سازمان ملل و آژانس براي تفاهم غرب با تهران تلاش كرد


وزير خارجه تركيه گفت كه هم آژانس بین‌المللی انرژي اتمي و هم سازمان ملل متحد آنكارا را تشویق کردند براي تفاهم غرب با تهران تلاش کند و این موضوعی نبوده که تركيه خواسته باشد خودسرانه وارد آن شود.

وزیر خارجه ترکیه در گفت‌وگو با هفته‌نامه «نیوزویک» گفت كه «محمد البرادعی»، مدیرکل پیشین آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به ترکیه پیشنهاد داده بود برای ایجاد فضای اعتماد میان ایران و غرب تلاش کند.
به نقل از پايگاه خبري دويچه‌وله، «احمد داووداوغلو»، وزير خارجه تركيه گفت كه هم آژانس بین‌المللی انرژي اتمي و هم سازمان ملل متحد آنكارا را تشویق کردند براي تفاهم غرب با تهران تلاش کند و این موضوعی نبوده که تركيه خواسته باشد خودسرانه وارد آن شود.
وزیر خارجه‌ ترکیه در مورد این‌که واشنگتن ممکن است رای منفی ترکیه در شورای امنیت عليه تحريم‌هاي ضدايراني را راي علیه آمریکا استنباط کند، گفت: «ما بارها توضیح داده‌ایم که این یک «نه» به آمریکا یا به سیاست‌های «باراك اوباما»، رئيس‌جمهوري آمريكا نبوده است.»
داووداوغلو تاكيد كرد: «راي «خير» ما عليه تحريم‌ ايران «آری» به دیپلماسی بوده است.»
وزير خارجه تركيه در ادامه درباره این‌که تفاهم‌نامه تهران مورد انتقاد اعضای دائمی شورای امنیت بوده به نیوزویک گفت که آنكارا نه به‌طور یک‌جانبه بلکه از همان آغاز به موازات متحدان خود در غرب حرکت کرده است.
بنا بر اين گزارش، در ماه مي تفاهم‌نامه سه‌جانبه‌اي میان ترکیه، برزیل و ایران درباره انتقال اورانیوم ایران به ترکیه به‌منظور تبادل آن با غرب به امضا رسید...../تحلیل:ایلنا



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

ايران گفت‌وگوهاي هسته‌اي را آغاز كند

 

مقام‌هاي ترك اعلام كردند:

ايران در سريع‌ترين زمان ممكن گفت‌وگوهاي هسته‌اي را آغاز كند


سخنگوي وزارت خارجه تركيه در واكنش به سخنان اخير رئيس‌جمهوري ايران مبني بر به تعويق افتادن مذاكرات هسته‌اي گفت: «احمدي‌نژاد به ماه آگوست اشاره كرد؛ اميدواريم گفت‌وگوها زودتر از اين زمان آغاز شود.»

مقام‌هاي تركيه از تهران خواستند تا در سريع‌ترين زمان ممكن گفت‌وگو با قدرت‌هاي جهاني درباره طرح مبادله سوخت هسته‌اي را آغاز كند.
به گزارش ايلنا به نقل از روزنامه وال استريت ژورنال، «بوراك اوزگورگين»، سخنگوي وزارت خارجه تركيه در واكنش به سخنان اخير «محمود احمدي‌نژاد»، رئيس‌جمهوري ايران مبني بر به تعويق افتادن مذاكرات هسته‌اي گفت: «احمدي‌نژاد به ماه آگوست اشاره كرد؛ اميدواريم گفت‌وگوها زودتر از اين زمان آغاز شود.»
وي پيش از اين در پاسخ به پرسشي درباره نگراني برخي از كشورهاي غربي درباره برنامه هسته‌اي ايران گفته بود: «تركيه براي خروج از اين مسئله پيشنهاد‌هايي براي هر دو طرف دارد، آنكارا به ايران پيشنهاد مي‌كند كه درباره فعاليت‌هاي هسته‌‌اي‌ خود عملكردي شفاف‌تر داشته باشد و در مقابل از كشورهاي غربي مي‌خواهد تا مسئوليت‌پذير بودن ايران را باور كنند.»
اين مقام ترك بار ديگر تاكيد كرد كه كشورش حل سياسي‌ـ‌ديپلماتيك مسئله هسته‌اي ايران را بهترين رويكرد به اين مسئله مي‌داند.
تركيه به همراه به برزيل در نشست اخير شوراي امنيت سازمان ملل متحد در ارتباط با برنامه هسته‌اي ايران، به قطعنامه تحريمي اين كشور راي منفي داد...../تحلیل:ایلنا

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

در این مقاله نمونه هایی از تزیین صندلی خانه عروس یا صندلی عروس و داماد قرار دادیم برای جشن های شما قرار دادیم.

 


تزیین صندلی عروس و داماد



تزیین صندلی عروس و داماد



تزیین صندلی عروس و داماد



تزیین صندلی عروس و داماد



تزیین صندلی عروس و داماد



تزیین صندلی عروس و داماد

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

ترک لب

 

ترک خوردن لب‌ها مشکلي است که برخي از افراد با آن مواجه هستند. از دست رفتن رطوبت و خشکي سبب ترک لب‌ها مي‌شود. اما لب‌ها چه‌گونه رطوبت خود را از دست مي‌دهند؟ اگر شما هم عادت شايع زبان زدن به لب‌ها را داريد، شرايط مناسب براي ترک‌خوردن لب‌ها را فراهم کرده‌ايد.

 

در هواي خشک، مثل اتاق داراي دستگاه حرارت مرکزي، رطوبت لب‌ها تبخير مي‌شود و شما به طور ناخودآگاه خشکي لب‌ها را احساس کرده و با زبان آنها را مرطوب مي‌کنيد. وقتي اين رطوبت هم تبخير شود، باز هم رطوبت بيشتري از لب‌ها خارج مي‌شود. آفتاب سوختگي لب‌ها نيز شما را وادار به مرطوب کردن آنها کرده و بالاخره ترک خوردن آنها را به‌دنبال دارد.

 

ترک لب

 

از علل شايع ديگر واکنش آلرژيائي به رنگ هاي رژ لب‌ها است.


برخي افراد عمدتاً در گوشه‌هاي لب دچار ترک‌خوردگي مي‌شوند که احتمالاً به‌خاطر شکل لب‌هايشان است. اگر در حالت استراحت صورت گوشه‌هاي لب‌ها پائين مي‌افتند، بزاق دهان در آنجا جمع شده و باعث ترک خوردن آنها مي‌گردد.درمان ترک خوردن لبترک خوردن لب‌ها آنها را تحريک‌پذير و ناخوشايند مي‌کند. اما هميشه راهي براي درمان آنها وجود دارد.· آب نمک بزنيد. درمان نهائي ترک خوردن لب کمپرس کردن روزانه? آنها با آب نمک سرد است. يک قاشق مرباخوري نمک را در نيم ليتر اب حل کنيد. حوله‌اي را در آن خيسانده و چند دقيقه روي لب‌ها بگذاريد.

 

اين کار را به مدت يک هفته هنگام رفتن به رختخواب انجام دهيد.· رطوبت را حبس کنيد. بلافاصله بعد از کمپرس کردن لب‌ها لايه‌اي ضخيم‌ نرم‌کننده? لب، مثل وازلين يا لانولين روي لب بزنيد تا رطوبت را در آن حفظ کند.· کورتيزون بزنيد. اگر يک هفته کمپرس آب نمک و وازلين ترک لب‌ها را درمان نکرد، مي‌توانيد پماد هيدروکورتيزون يک درصد هم به آن اضافه کنيد. پماد را زير نرم‌کننده بزنيد. اين کار را دو هفته تکرار کنيد.· زبان نزنيد. خيس کردن لب‌ها با زبان کاري غير ارادي مثل پلک زدن است.اما خودداري از آن اولين قدم در درمان ترک لب است. بايد متوجه باشيد که زبان زدن لب‌ها اولين عامل ترک‌خوردن آنهاست.

منبع : webmd



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

روستای پالنگان در استان کردستان یکی از جاذبه های گردشگری استان است که در 15 كیلومتری شهر كامیاران و ابتدای منطقه اورامان قرار دارد. یکی از زیباترین روستاهای پله کانی با معماری ویژه وطبیعت متفاوت در فصول مختلف می‌باشد.

 

در 800 متری روستا در دره زیبای "تنگیور" و در محل چشمه های پر آب، قلعه پالنگان وجود داشت كه اكنون بقایای اتاق‌ها و پل های قدیمی ‌آن پابرجاست. آثار به دست آمده از قلعه و بقایای پل های ساخته شده بر روی رودخانه، قدمت آن را به دوره پیش از اسلام می‌رساند.

 

 

 

روستای پالنگان

 

 

 

روستای پالنگان

 

 

 

روستای پالنگان

 

 

 

روستای پالنگان

 

 

 

روستای پالنگان

 

 

 

 




ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

مینیاتور، غزال می‌شود

 

نام جدید مینیاتور بر اساس نام‌گذاری برند آهو، تغییر می‌یابد به این جهت بی‌دلیل نیست تا نام‌هایی همچون غزال، كژال، مارال، جبیر، چیرو، آهوی گواتردار، غزال تامپسون، غزال گرانت، و... را برای این خودروی جدید لحاظ كنیم.

 

به دنبال بازدید نوروزی مقام معظم رهبری از نمایشگاه توانمندی‌های صنعت خودرو در فروردین امسال، با انتقاد ایشان از انتخاب نام خارجی برای این خودرو، شركت سایپا در فراخوانی از تصمیم خود برای تغییر نام این خودرو خبر داد هر چند كه در آن زمان نیز اشاره‌ای به زمان تولید این خودرو نشد.

به گزارش خبرنگار ایلنا، مسولان سایپا قصد دارند تا نام جدید مینیاتور را براساس نام گذاری برند جدید خود یعنی آهو، تغییر دهند به این جهت بی دلیل نیست تا نام‌های همچون غزال، گژال، مارال، جبیر،چیرو، آهوی گواتردار(آهوی ایرانی)، غزال تامپسون، غزال گرانت،و.. را برای این خودروی جدید لحاظ كنیم.

بر اساس تاریخچه ۷ ماهه از بحث پیش فروش مینیاتور نه رونمایی آن گروه خودروسازی سایپا سال گذشته ۱۲ هزار دستگاه از این خودرو را به عنوان اولین خودرو ملی تولیدی خود در سه مرحله پیش فروش كرد كه قرار بود حدود هشت هزار دستگاه (دو سری ۴ هزار دستگاهی) از آن پاییز و زمستان سال گذشته و چهار هزار دستگاه نیز در بهار امسال تحویل مشتریان شود.كه این اروز نیز در نهایت به در خواست سایپا برای تحویل خوردوی جایگزین تغییر كرد.

البته این كار در ایران تقریبا به نوعی رویه تبدیل شده است. پیش از این در مورد تندر۹۰ نیز چنین اتفاقی رخ داده بود و بسیاری مجبور شدند به جای تندر از سایر محصولات ایران خودرو و سایپا خریداری كنند. البته این موضوع نه فقط در شركت های نیمه دولتی بلكه حتی در شركت‌های خصوصی (به عنوان نمونه زاگرس خودرو) هم رخ داده است.

خودروی جدید سایپا كه هم اكنون هنوز با نام مینیاتور شناخته می‌شود تا پیش از این با نام سایپا ۲۳۱ یا S۸۱ و بعد مینیاتور و از این به بعد با نام یكی از گونه‌های و اسامی آهو شناخته خواهد شد ...../تحلیل:ایلنا



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |

 

 

 

كوكوی كدو سبز

 

 

کدو سبز از جمله سبزیجات ملایم و بسیار مفید است. برای همه کسانی که به گیاه خواری علاقه دارند و کسانی که از طعم کدو استقبال می کنند،ما این کوکو را پیشنهاد می دهیم.

 

 

مواد لازم :

 

 

كدو سبز متوسط
6 عدد
تخم مرغ
4 عدد
زعفران حل شده
1 قاشق غذاخوری
آرد
1 قاشق غذاخوری
شیر 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل
به مقدار کافی

 


طرز تهیه :

 


كدوها را پس از شستن و بدون پوست گرفتن ، به قطر یك سانتیمتر حلقه حلقه كنید . و روی آنها كمی نمك بپاشید . سپس كدوها را در مقداری روغن تفت دهید .(می توانید کدو ها را رنده هم بکنید )


در یك ظرف گود ، آرد و شیر را مخلوط كرده و تخم مرغ ها را به آن اضافه كنید . مخلوط حاصل را با چنگال ، خوب به هم بزنید . سپس كدوهای سرخ شده را به همراه مقداری نمك و فلفل و زعفران به مخلوط فوق اضافه كنید . پس از داغ شدن روغن در ماهیتابه ، مایع كوكو را در آن ریخته و سطح آن را صاف كنید .

 

در ماهیتابه را گذاشته تا كوكو خودش را بگیرد و سرخ شود . بعد از آن ، كوكو را با كفگیر پشت و رو كرده و می گذارید تا طرف دیگرش هم سرخ شود ، سپس كوكو ، آماده خوردن است .

 


نكات تغذیه ای :

 


كوكوی كدو سبز ، غذایی مغذی و لذیذ است و برای گیاه خواران و جوانان مناسب است.


كدو سبز سرشار از ویتامین A است . ویتامین A در بینایی ، رشد و نمو بدن و سیستم ایمنی بدن مؤثر است و باعث مصونیت در برابر بیماری های عفونی می شود .

 

كل انرژی غذا ، 474 كالری است كه اگر توسط 4 نفر همراه با نان یا بدون نان ، میل شود ، سهم هر فرد از انرژی غذا ، 5/118 خواهد بود .

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : smsbazy |
رپورتاژ
لیست تقریبی قیمت اجاره خودرو
فال حافظ
سرویس VOIP چیست
درباره پرورش جوجه بوقلمون
شهرهای توریستی با تورهای اروپا روسیه آنتالیا و استانبول
نکاتی در باره کامل بودن تجهیزات تالار عروسی
خرید بلیط چارتر از آژانس مسافرتی معتبر
بهترین راه برای انتخاب آتلیه عروس
نورپردازی نما و آلاچیق
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
تشک رویا
معرفی جاذبه های گردشگری همدان زنجان و تورهای نوروزی 96 هند چین
اتوبار و باربری آریا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
معرفی سرویس کاهش پینگ و نحوه عملکرد آن در ایران
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک

لینک های مفید
آموزش عکاسی | فروش مکمل بدنسازی | طراحی جعبه | تبلیغ در اینستاگرام | برش لیزر | طراحی آبنما | درج آگهی | نازایی | فال حافظ |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.